Hitunglah BB Ideal (Berat Badan Ideal) IMT (indeks masa tubuh) dan AMB (angka Metabolisme basal) tubuh ideal anda?
1. dijawab oleh : kurniaintann11
Jawaban:
Penjelasan:
Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Rumus Broca
Meskipun pria dan wanita memiliki cara yang berbeda dalam menghitung berat badan ideal, tetapi rumus ini tidaklah rumit. Berikut adalah rumusnya:
Pria: Berat badan ideal (kilogram) = [tinggi badan (sentimeter) – 100] – [(tinggi badan (sentimeter) – 100) x 10 persen]
Wanita: Berat badan ideal (kilogram) = [tinggi badan (sentimeter) – 100] – [(tinggi badan (sentimeter) – 100) x 15 persen]
Misalnya untuk pria, jika kamu memiliki tinggi badan 170 sentimeter, cara menghitungnya adalah (170-100)-[(170-100)x10%], 70-7= 63. Jadi, berat badan ideal kamu adalah 63 kilogram.
Sedangkan, jika kamu seorang wanita dengan tinggi badan 158, cara menghitungnya adalah (158-100)-[(158-100)x15%), 58-8,7= 49,3. Jadi, berat badan kamu adalah 49,3 kilogram.
Cara menghitung IMT yang tepat, dapat dilihat menggunakan rumus di bawah ini:
IMT = Berat badan (dalam kg) : Tinggi badan (dalam m)²
1. Untuk perempuan
Rentang nilai indeks massa tubuh untuk perempuan dewasa adalah sebagai berikut:
Kurus: < 17 kg/m²
Normal: 17 – 23 kg/m²
Kegemukan: 23 – 27 kg/m²
Obesitas: > 27 kg/m²
2. Untuk laki-laki
Rentang nilai indeks massa tubuh untuk laki-laki dewasa adalah sebagai berikut:
Kurus: < 18 kg/m²
Normal: 18 – 25 kg/m²
Kegemukan: 25 – 27 kg/m²
Obesitas: > 27 kg/m²
CARA MENGHITUNG ANGKA METABOLISME BASAL
Menggunakan Rumus Harris Benedict
1. Laki-Laki : 66 + (13,7 x BB) + (5 x TB) – (6,8 x U)
2. Perempuan : 665 + (9,6 x BB) + (1,8 x TB) – (4,7 x U)
Menggunakan Cara Cepat,terdapat 2 cara cepat yaitu
A. 1. Laki-Laki : 1 kkal x kg BB x 24 jam
2. Perempuan : 0,95 kkal x kg BB x 24 jam
B. 1. Laki-Laki : 30 kkal x kg B
2. Perempuan : 25 kkal x kg BB
Pertanyaan Lainnya
Tujukkan bukti dari segi isi dan tujuannya bahwa teks tersebut merupakan teks prosedur! Judulnya mematikan kompor dengan Benar
1.adanya abstrak(mengajak untuk melakukan/membuat sesuatu)2.menggunakan bahan/alat3.menggunakan langkah langkah (penomoran)tujuannya agar kita dapat mematikan kompor dengan baik dan teratur berdasarkan langkah langkah yg sudah tertera oada teks prosedur
mengangkut zat zat yang dibutuhkan untuk kegiatan tubuh dan mengangkut zat yang tidak berguna alat pengeluaran disebut?
Alat pengeluaran tersebut disebut alat sekresi atau anus moga bantu..
26. rangkaian listrik di rumah biasanya disusun secara ... 27. energi minyak bumi jika di gunakan terus akan habis maka dalam penggunaannya kita harus .... 28. susunan batrai pada lampu senter menggunakan rangkaian..... 29. bahan bakar untuk kendaraan bermotor adalah.... 30. alat yang berguna untuk menyambung atau memutuskan arus listrik di sebut ..... 31. tarikan atau dorongan di sebut..... 32.tali busur dapat menggerakan alat panah di pengaruhi oleh gaya ...... 33. alat untuk mengukur gaya adalah..... 34. arus listrik hanya dapat mengalir pada rangkaian ..... 36 . apa yang dimaksud dengan isolator listrik ?berikan 3 contoh benda isolator listrik !
37. apa penyebabnya terjadinya korsleting listrik ?
38. mengapa kita harus menghemat penggunaan energi ?
39. sebutkan 3 macam alat yang memanfaatkan energi listrik untuk menghasilkan gerak !
40. apakah akibatnya bila kita ceroboh dalam menggunakan alat listrik ? Banyak banget 26
Tolong bantu ya .................
Nomor 10 agar reaksi tersebut setara maka nilai koefisien KCl adalah 2
Bahasa malaysia dah bahasa indonesia sekilas tampak sama meskipun memiliki arti dan intonasi yang berbeda. apa penyebab perbedaan tersebut
karena malaysia dan indonesia adalah dua negara yang berbeda meskipun bertetangga
Kalau puasa boleh sakit gak
boleh tapi harus mengganti puasa di bulan lain
Buatlah cerita fantasi yang berhubungan dengan peduli lingkungan!!!
tidak membuang sampah sembarangan
Keragaman dalam keluarga tidak menjadi masalah, bila setoap anggota keluar
memiliki sikap....
A. mau menang sendiri
B. besar kepala
C. saling menghargai
D. saling membandingkan
Pamah Yg bisa kamu gunakan untuk menghias layang layang
Jawaban:krayon,pensil,warna benang,Penjelasan:semoga membantu
Diketahui suatu relasi dari himpunan P ke himpunan Q yang dinyatakan dengan himpunan pasangan berurutan {(-1,2),(1,4),(3,6),(5,8),(7,10)}. Sebutkan anggota anggota himpunan p dan q ?
Anggota himp P = {-1,1,3,5,7}anggota himp Q = {2,4,6,8,10}